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카드 추천

요즘은 신용카드만큼 혜택이 좋아진 체크카드들이 많은데요! 저는 그중에서도 우체국 체크카드가 저와 비슷한 라이프스타일을 가진 사람들에게 좋은 혜택이 많은 것 같아 추천해보려고 합니다. 특히 대학생들이 쓰면 좋을 것 같아서 대학생에게 추천하는 우체국 체크카드 TOP2를 뽑아봤습니다. 우체국 플러스 체크카드 캐시백 한도 30만원 이상 50만원 이상 80만원 이상 1만원 15000원 2만원 첫 번째 카드는 우체국 플러스 체크카드입니다. 다른 체크카드와 비교해 봤을 때 전월 사용액 30만 원 이상이면 1만 원 정도 캐시백 된다고 하니 상당히 괜찮은 카드라고 생각합니다. 혜택 유튜브 프리미엄, 넷플릭스, 웨이브, 티빙, 멜론, 지니 20% 캐시백 온라인 쇼핑 15% 캐시백 (11번가, G마켓, 옥션, 쿠팡, 위메프..

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오늘은 식품과 관련된 일에 종사할 경우 꼭 필요한 보건증 발급에 대해서 알아보고자 합니다. 몇 년 전만 해도 보건소에서 발급해주었는데 코로나 이후 일반 병원에서 보건증을 발급해주고 있습니다. 그럼 보건증 만들때 필요한 것들과 보건증 발급 병원 리스트, 검사 절차에 대해서 살펴보겠습니다. 보건증 만들 때 필요한 것 보건증을 만들때는 신분증과 보건증 발급 비용을 준비해야 합니다. 오랜만에 보건증을 만들러 갔는데 신분증을 안 가져가서 집에 다시 갔다왔습니다. ㅠㅠ 저처럼 시간 낭비하지 마시고 꼭 신분증을 챙기세요!! 학생의 경우 학생증, 청소년증, 여권 중 하나만 있으면 된다고 합니다. 수원 보건증 발급 병원 리스트 발급 병원 주소 비용 연락처 운영시간 한국건강관리협회 건강증진의원 장안구 경수대로 857 90..

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안녕하세요~ 바로 내일 12월 13일부터 14개 업종에 본격적으로 방역 패스를 적용한다고 해서 관련 내용들을 찾아봤습니다. 저희 가족도 방역 패스 의무 적용 시설 14개 업종에 속하는 카페를 운영하는 자영업자이다 보니 오늘은 자영업자 사장님들을 위한 방역 패스 확인 방법에 대해 써보려고 합니다. 며칠 전에 손님으로부터 전화를 한통 받게 되었습니다. 4명이서 카페에 가려고 하는데 그중 1명이 기저질환 때문에 접종을 하지 못한 미접종자라고 말이에요. 이런 상황일 때 출입이 가능할까요? 정답은 아래 내용에 포함되어 있습니다. 방역 패스 기간 우선 2021년 12월 6일부터 ~ 2022년 1월 2일까지 시행한다고 합니다. 그 이후의 계획은 1월 2일 전에 다시 나오게 될 것이라고 예상됩니다. 12월 6일부터 1..

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발라클라바 이름만 들어도 생소한데요. 요즘 떠오르는 따뜻하면서도 패셔너블한 패션 아이템이라고 합니다. 이미 유명한 인플루언서들은 하나씩 가지고 있다는 발라 클라바에 대해서 알아보겠습니다. 발라클라바란? 발라클라바는 울, 실크 등 다양한 소재로 만들어지지만 주로 니트로 만들어진 후드와 넥워머를 합친 모양의 패션 아이템입니다. 한마디로 복면에서 얼굴 쪽만 뚫린 형태로 복면 패션의 진화라고 할 수 있습니다. 발라클라바는 왜 유행인가? 발라 클라바는 올해 미우미우 FW 패션쇼에서 다양한 스타일의 발라클라바를 선보여 관심을 받게 되었습니다. 편안해 보이면서도 신선한 느낌의 패션 아이템의 등장에 패션리더들의 관심을 끌었습니다. 발라클라바는 코로나로 인해 마스크로 얼굴이 가려지는 것이 필수가 된 시기에 딱 맞는 패션..

건강

마그밀정 일반적으로 변비약으로 많이 알려져 있는데요. 최근에는 다이어트하시는 분들이 마그밀정을 복용하고 있다고 하는데 도대체 어떤 효과와 부작용 등이 있는지 또 어떻게 복용해야 올바른지 살펴보도록 하겠습니다. 마그밀정 효과 마그밀정은 수산화마그네슘이라는 성분으로 이루어진 약입니다. 주요 효능 중 첫번째는 위나 십이지장같은 내장기관을 위산으로부터 보호하는 제산제로 사용됩니다. 두번째 효능은 많이 알려진것처럼 변비에 효과적입니다. 대장과 주위 세포와 혈관에 있는 수분을 끌어들여 변을 잘 볼 수 있게 하는 작용을 합니다. 약 성분이 배출되기 때문에 임산부 변비 환자나 치질 환자들에게 많이 처방됩니다. 참고로 마그밀정은 다른 변비약에 비해 비교적 순한 변비약에 속한다고 합니다. 마그밀정 복용법 마그밀정 복용방법..

음식

다이어트하시는 분들, 피부 트러블 많아 고민이신 분들 제일 먼저 식단부터 바꾸는 분들이 많습니다. 그중 밀가루 섭취를 줄이면 어떤 효과가 있을까요? 밀가루 안 먹기 도전하실 분들이라면 아래의 효과를 주목해 주세요! 1. 체중 감량 밀가루는 100g당 364kcal로 같은 양의 쌀 130kcal에 비해 기본적으로 칼로리가 높은 식재료입니다. 탄수화물인 밀가루는 열량으로 소비되고 남으면 지방으로 전환돼 살이 찌게 됩니다. 밀가루 섭취를 줄이면 탄수화물이 열량으로 다 소비되고 덕분에 지방으로 전환되는 것이 줄게 되어 체중 감량 효과를 볼 수 있습니다. 그러므로 몸매 관리를 위해 다이어트하시는 분들은 밀가루로 만든 음식을 되도록 적게 섭취하는 것이 좋겠습니다. 2. 피부건강 회복 피부 트러블이 많이 날 때 밀가..

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나는 작년부터 디지털 노마드를 꿈꾸며 온라인에서 상품을 판매하고 있다. 왠지 잘될 것만 같은 처음 상상과는 다르게 매출이 지지부진한 상태여서 마케팅 공부를 해야겠다고 생각했다. 그렇게 마케팅 관련 영상들을 찾아보다가 자청이라는 유튜버를 알게 되었다. 그는 자신이 과거에는 오타쿠, 진따였으나 책을 읽고 글을 쓴 덕분에 성공한 사업가가 되었다고 말했다. 그래 그러면 나도 책 읽고 글 쓰면 내 상품을 더 잘 팔리게 하는 방법을 알 수 있지 않을까 생각했다. 그리고 그가 추천한 '뇌 욕망의 비밀을 풀다'라는 책을 바로 구매했다. 이 책의 작가 한스 게오르크 호이젤은 심리학을 전공한 독일의 경제학자로 유럽의 신경마케팅 분야의 권위자다. 그는 심리학을 전공해서 그런지 두뇌 연구에 관심이 많았고 이를 바탕으로 사람들..

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강아지를 입양한 지 1주년을 맞이하여 홍천 비발디 파크 소노 펫 리조트에 다녀왔다. 이전에 비발디 파크를 다녀온 동생의 추천으로 가보게 되었다. 리조트는 홍천 시내와 떨어져 깊은 산속에 위치해 있지만 리조트 내무에 각종 편의시설이 잘 되어 있어 하루 종일 리조트 안에만 있었는데도 불편하거나 심심할 틈이 없었다. 강아지와 함께 호텔에서 편안하고 즐거운 시간을 보내고 싶은 분들을 위해 후기를 남겨 보고자 한다. 위치 강원 홍천군 서면 한치골길 262 소노 펫 클럽 앤 리조트 연락처 : 1588-4888 가격 소노펫 스위트 객실 (4인) + 소형견 강아지 한 마리 주중 1박에 대략 28만 원 정도에 예약했던 것으로 기억한다. 객실마다 허용되는 강아지 마릿수가 다른데 스위트 객실이 경우 기본 소형견 1마리여서 ..